PMTC；Professional Mechanical Tooth Cleaningとは、歯科医師または歯科衛生士が行う専門的クリーニングのことを指します。専用の器具・機械および研磨ペーストを用いて歯の表面を磨き上げることにより、毎日のブラッシングでは落としきれない着色汚れやバイオフィルム（歯の表面に強力に吸着した細菌の膜）を除去します。このクリーニングにより歯の表面を滑沢にすることにより、汚れの再付着予防にも寄与することができます。

歯石は、プラークが石灰化して歯の表面に協力に付着した物質で、ブラッシングなどのセルフケアでは除去できません。プロフェッショナルケアにおいては、スケーラーと呼ばれる専用の器具・機械を用いて、歯の表面および歯周ポケット内に付着した歯垢や歯石を徹底的に除去します。このスケーリングは予防処置としての他、歯周病治療においても行われる処置の一つです。

フッ素剤塗布は、小児歯科の処置内容としても行われますが、成人のむし歯予防に対しても非常に有効な方法です。定期的なフッ素剤塗布により、歯の組織を強化し、むし歯の原因菌の活動を抑制する効果が期待できます。

エアフローは、細かな粒子を吹き付けながらジェット水流で洗い流し、歯の表面にこびりついたプラークや着色汚れを除去する機械です。吹き付ける粒子は非常に微細なパウダーなので、歯にダメージを与えることなく歯の表面をツルツルにすることができます。

予防歯科の基本であり、最も重要と言えるセルフケアです。むし歯や歯周病の原因は歯垢＝プラークです。プラークは丁寧なブラッシングにより、大部分を取り除くことが可能です。ブラッシング法には様々な種類が存在し、患者様の年齢や歯並び、その他の口腔環境の違いにより使い分けることが重要です。また、使用する歯ブラシにも、手用（手で動かす通常の歯ブラシ）か電動か、あるいは毛の柔らかさなど、選択のポイントがいくつか存在します。患者様に最適な方法をご提案させていただきますので、お気軽にご相談ください。

歯と歯の間の汚れは、デンタルフロスを使用すると落ちやすくなります。デンタルフロスには、糸状のものを適当な長さに切って使用するタイプやホルダーが付いたタイプなど種々のものが存在します。当院で最適なものをご提案させていただきますので、お気軽にお問い合わせください。

デンタルフロス同様、歯と歯の間の汚れを落とす際に使用します。ブラシ部分の太さ、使用されている材質の違いなどにより種々のものが存在します。当院で最適なものをご提案させていただきますので、お気軽にお問い合わせください。

洗口剤をブラッシングと併用することで、薬効成分に含まれる種々の効果を期待できます。ドラッグストアで購入できる一般的なものから、歯科医院専売のものまで様々な種類がございますので、当院で最適なものをご提案させていただきます。

キシリトールは、むし歯の原因菌であるミュータンス菌の増殖やプラークの形成を抑制する効果が期待できる天然甘味料です。世界保健機関（WHO）や国連食糧農業機関（FAO）もその効果を認めています。厚生労働省から食品添加物として認可されているため、食後にキシリトールを配合したガムなどを摂取することでむし歯予防の効果を期待できます。